網紅的藏寶箱好動咖在家上班不無聊有效率十件事（下） - 矽谷阿雅防疫筆記
在家工作了兩周，大家都還好嗎😺
今天要繼續分享我的在家工作小筆記，希望大家都能更適應WFH的生活！
6. ⚠️ 區別工作和休息區域：房間只睡覺，不工作，工作就在書房。這樣可以讓身心習慣「房間=休息」，避免失眠。
7. 3️⃣ 依照工作不同有不同區域：我會在書房工作，因為有雙螢幕特別有效率；我在陽台寫書，因為沒有螢幕，特別專心；在客廳沙發看課程影片學習，特別輕鬆。我的最愛是在陽台寫書、一邊喝阿姨送我超好喝的烏龍茶。🫖
8. 🤚安排沒有會議日：我其實一周七天都工作，但我會把會議只安排在其中四天，這樣我有完整的時間做事情、思考，才不會都是被會議區隔開的零碎時間。每周固定一天下午會到附近健行、享受陽光。🌞
9. 🎶 犒賞自己時間：一天的結束不管是看電視、打電動、看書、泡澡、喝紅酒，最後兩個小時沉澱下來，犒賞才不會帶著緊張的情緒上床睡覺而失眠，也才有期待的事情讓白天更努力。我最喜歡的事情是抱著貓🐱看偵探電視劇。
10. 😸BFF純聊天時間：睡覺前我會和幾個好朋友在Line上打字閒聊，隨意說說今天的事，也沒什麼重點，但就是交流一下。當然，白天我也會當當貓奴，跟貓玩逗貓棒或是「躲貓貓」，雖然大多時候是我在自嗨，Momo冷眼用「我看到你在櫃子後面了」的表情看著我，並露出「我陪你玩了，快給我零食」的表情。
每個人有效率的方式都不一樣，希望大家都很快找到自己的作息！💪
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